Pasninkas atsisako malonumų, įskaitant greitą maistą, išgyvena dvasios ir kūno apsivalymo ritualą. Tačiau pasninko metu būna ir atsipalaidavimo dienų. Dažniausiai jie patenka į bažnytines šventes. Šiomis dienomis tikintiesiems leidžiama valgyti žuvį ir kai kuriuos žuvies produktus.
Nurodymai
1 žingsnis
Bendrąją pasninkų sistemą Rusijos stačiatikių bažnyčia nustatė dar 1166. Jų bendra trukmė yra 200 dienų per metus. Žinutės skirstomos į kelių dienų ir vienos dienos žinutes. Per metus tikintieji laikosi keturių dienų pasninko: Didžiojo, Petrovskio, Roždestvenskio ir Uspenskio. Kiekvienos savaitės trečiadienį ir penktadienį, Jono Krikštytojo nukirsdinimo ir Viešpaties Kryžiaus Išaukštinimo dieną, vienos dienos badavimai stebimi kiekvieną savaitę.
2 žingsnis
Trečiadienis ir penktadienis vadinami pasninko dienomis. Be to, laikotarpiu tarp vasaros pasninko ir Dormition pasninkų, taip pat rudenį prieš Gimimo gavėnią, šios dienos yra griežtos pasninkos, tai yra draudžia vartoti žuvį, mėsą ir pieno produktus. Žiemos mėsos valgytojui tarp Kalėdų ir Didžiojo gavėnios, taip pat pavasarį prieš Petrovo gavėnią leidžiama virti maistą, augalinį aliejų ir žuvį. Žuvies produktai taip pat draudžiami Jono Krikštytojo galvos nukirtimo ir Viešpaties kryžiaus išaukštinimo dieną.
3 žingsnis
Petrovo arba apaštališkasis pasninkas prasideda savaitę po Švenčiausiosios Trejybės. Pagal reglamentus, žuvis leidžiama tik antradieniais ir ketvirtadieniais bei savaitgaliais, kai prasideda lengvesnis pasninkas. Žuvies produktų paruošimo būdas apima virimą, troškinimą, kepimą ir kepimą augaliniame aliejuje. Ėmimo į dangų dienomis minima Jėzaus Kristaus Marijos motina. Šis postas yra griežtesnis nei Petrovo. Žuvies patiekalus leidžiama vartoti tik vieną kartą, per Viešpaties Atsimainymo šventę.
4 žingsnis
Gimimo pasninkas visada prasideda tą pačią dieną, lapkričio 28 d., Ir tęsiasi keturiasdešimt dienų iki sausio 6 dienos, kai švenčiamos Kūčios. Šis postas yra prastesnio laipsnio nei Ėmimo į dangų ir Didžiojo. Žuvis ir žuvies produktai, kuriuos galima vartoti su augaliniu aliejumi ir vynu, leidžiami šeštadienį ir sekmadienį.
5 žingsnis
Visų griežčiausias ir ilgiausias greitis yra puikus. Jis prasideda nuo didžiosios bažnytinės šventės - Velykų. Didžioji gavėnia prasideda septynias savaites prieš šventę ir susideda iš keturiasdešimties dienų, tai yra keturių savaičių, ir Didžiosios savaitės. Keturiasdešimt dienų simbolizuoja Viešpaties Jėzaus Kristaus gyvenimą žemėje ir jo buvimą dykumoje 40 dienų, o Aistrų savaitė skirta paskutiniųjų žemiško gyvenimo dienų, kančios, mirties ir Jėzaus Kristaus laidojimo dienoms atminti. Tikintieji atsisako pieno produktų, paukštienos ir mėsos per visas badavimo dienas. Ir tik dvi šventės apima žuvies, augalinio aliejaus ir vyno naudojimą - Švenčiausio Teotoko skelbimą (tik jei ši diena nepatenka į Didžiąją savaitę) ir Verbų sekmadienį. O Lazarevo šeštadienį leidžiama paragauti žuvies ikrų.
