„Šventasis Dormition Fast“trunka dvi savaites. Kūno ir dvasinio susilaikymo, skirto Dievo Motinai, pradžia krikščionims prasideda rugpjūčio 14 d. Pasninkas baigiasi Mergelės Ėmimo į dangų švente rugpjūčio 28 d.
Užmigimo pasninkas laikomas griežtu. Todėl šiam pasninkui leidžiamas maistas nedaug skiriasi nuo greito maisto.
Bažnyčios chartija trečiadieniais ir penktadieniais numato griežtą abstinenciją. Krikščioniui paskirtas sausas valgymas. Tai reiškia, kad virtas maistas yra draudžiamas, taip pat negalima vartoti augalinio aliejaus. Šiomis dienomis galite valgyti daržoves ir vaisius. Kartais kai kurie kunigai leidžia valgyti keptą maistą. Šioje formoje gali būti naudojamos, pavyzdžiui, bulvės. Yra praktika suprasti sauso valgymo maistą, kuris valgomas šaltas. Jei asmuo turi leidimą valgyti tokius patiekalus, tada bet kokį maistą galite valgyti šaltą, be gyvūninės kilmės elementų, be augalinio aliejaus.
Šventadieniais ir sekmadieniais „Dormition Fast“leidžiama atsipalaiduoti maiste. Krikščionis gali valgyti augalinį aliejų. Todėl visiškai įmanoma paruošti įvairias daržovių salotas, pagardintas liesu majonezu. Taip pat leidžiama naudoti bet kokius produktus, kuriuose nėra gyvūninės kilmės elementų.
Likusią savaitės dalį augalinis aliejus yra draudžiamas, tačiau valgomas virtas maistas. Žuvis Dormition Fast yra leidžiama tik Jėzaus Kristaus Atsimainymo šventę rugpjūčio 19 d.
Reikėtų pažymėti, kad Dangun Ėmimo dieną, kaip ir kituose pasninkuose, leidžiama valgyti kai kurias jūros gėrybes. Taigi, krevetės, kalmarai, aštuonkojai nepriskiriami prie greito maisto. Todėl dažnai būna kalmarų ir daržovių salotos. „Dormition Fast“metu leidžiama naudoti sojos maisto produktus, nes jie yra augalinės kilmės.
Išpažintojo palaiminimu gali pasitaikyti pasninko atlaidai. Pavyzdžiui, trečiadieniais ir penktadieniais galima leisti virti maistą su augaliniu aliejumi.
Taip pat būtina suprasti, kad kūno abstinencija nėra visa pasninko esmė. Krikščioniui šiuo metu reikia susilaikyti nuo aistrų, stengtis mažiau ginčytis su kaimynais, dažniau išpažinti ir priimti bendrystę, daugiau skaityti Šventąjį Raštą.
