Gavėnia prasideda iškart po Maslenitsa ir trunka septynias savaites. Per šį laiką stačiatikiai krikščionys bando apsivalyti nuo tamsių minčių, paruošti savo sielą ir kūną didžiajai Velykų šventei.
Nurodymai
1 žingsnis
Bet koks pasninkas prasideda išpažintimi. Iš anksto susisiekite su šventykla, kad sužinotumėte datas, iki kurių galite pasikalbėti vienas su kitu su dvasininku. Pasiruoškite prisipažinimui, likus bent dienai iki jo, nerūkykite, negerkite, stenkitės nevartoti nešvankios kalbos. Pasakyk kunigui viską, kas susikaupė tavo sieloje. Jis gali tau atsisakyti sakramento. Jūs neturėtumėte nusiminti. Tai reiškia tik tai, kad jums reikia giliau analizuoti savo veiksmus, tikrai nuoširdžiai atgailauti už viską, ką padarėte. Pabandykite dar kartą po poros dienų.
2 žingsnis
Perskaitykite Evangeliją. Palyginkite savo gyvenimą su juo. Tai leis jums lengviau ištverti Didžiąją gavėnią. Sužinosite apie Jėzaus Kristaus kančią, su kuria maisto ir pramogų apribojimas bus tik dalis to, ką jis turėjo patirti. Bet tai išgyvenęs tapsite daug arčiau Išganytojo.
3 žingsnis
Iš anksto meskite rūkyti ir vartoti alkoholį. Blogų įpročių gali būti sunku atsikratyti per naktį. Todėl artinkitės gavėnios pradžiai. Sumažinkite per dieną surūkomų cigarečių skaičių, nebegerkite alaus vakarais. Tada pasninko dienomis lengvai atsisakysite pasaulietiškų malonumų.
4 žingsnis
Gavėnios metu televizoriaus geriau neįjungti. Bet ką daryti, jei jūsų šeima nepalaiko jūsų nuomonės? Iš anksto surinkite ir padėkite į atskirą lentyną knygas, kurias norėjote perskaityti, bet nespėjote. Kai artimieji žiūri televizorių, pasitraukite į kitą kambarį ar virtuvę su knyga. Žinoma, geriau, kad tai būtų legenda apie šventųjų gyvenimą, tačiau klasikiniai romanai su apmąstymais apie Rusijos dvasią ir stačiatikių galią yra gana tinkami.
5 žingsnis
Įsigykite stačiatikių kalendorių, kuriame pažymėta, kuriomis Didžiojo gavėnios dienomis galima valgyti maistą. Tai leis jums lengviau naršyti po maisto prekių pirkimą ir maisto gaminimą.
6 žingsnis
Pradėkite Didžiąją gavėnią malda, paprašykite Viešpaties padėti jums visuose išbandymuose. Paprašykite ramybės ir kūno. Atminkite, kad taip elgdamiesi pasiruošite Velykų šventei, sutiksite ją šviesiomis, tyrom mintimis.
