Užuojauta yra reagavimas į kito žmogaus sielvartą, į kitų žmonių išgyvenimus ir nelaimę, kuris išreiškiamas žodžiais tiek žodžiu, tiek raštu. Užuojauta gali būti išreikšta ir veiksmais. Kaip pasirinkti tinkamus žodžius, koks elgesys yra priimtinas, kad nepakenktų, neįžeistų ir nekeltų dar daugiau rūpesčių?
Nurodymai
1 žingsnis
Nesidrovėk savo jausmais. Nebandykite savęs varžyti rodydami gerumą nelaimingiesiems ir išsakydami paguodžiančius žodžius aukai. Atminkite, kad užuojauta gali būti išreikšta ne tik užuojautos žodžiais. Jei nerandate tinkamų žodžių, pareikškite užuojautą tuo, ką jums sako jūsų vidinis balsas.
2 žingsnis
Palieskite gedintį asmenį. Taip pat galite paglostyti ir paspausti jam ranką, apkabinti, pabučiuoti ar net verkti su žmogumi, kuriam reikia atjautos. Išsakykite savo sielvartą ir užuojautą. Tai užuojautos būdas, kuris nėra glaudžiai susijęs su mirusiojo šeima arba per gyvenimą šiek tiek su juo bendravo. Kapinėse jie gali paspausti ranką velionio artimiesiems, kaip užuojautos ženklą.
3 žingsnis
Užuojautai rinkitės tik nuoširdžias, paguodžiančias frazes ir žodžius. Palaikykite šiuos žodžius siūlydami visą įmanomą pagalbą. Beje, tai pagal rusų tradicijas. Žmonės, užjaučiantys kitų sielvartą, visada suprato, kad jų geri žodžiai be veiksmo gali atrodyti mirę, tiesiog formalūs.
4 žingsnis
Melskis už sielvartaujančius ir mirusius. Užrašus galite atiduoti bažnyčiai. Jūs galite padėti rengiant namų ruošos ir laidotuvių paslaugas, taip pat pasiūlyti pagalbos rengiant namų ruošos ir laidotuves. Galite pasiūlyti finansinę pagalbą ir kitokią pagalbą. Jūsų bendradarbiavimą sustiprins užuojautos žodžiai. Tai palengvins liūdinčio žmogaus gyvenimą. Nedvejodami pasidomėkite gedinčiu žmogumi. Paklauskite, ką galite padaryti dėl sielvarto ištikto žmogaus. Tai padarys jūsų užuojautą nuoširdžią.
5 žingsnis
Neturėkite nuoskaudų prieš asmenį, kuriam pareikšite užuojautą. Tai yra įžeidimas ir užuominos, trukdančios jums sakyti malonius ir paguodžiančius žodžius. Maldoje turite atleisti visiems, tada galėsite lengvai ištarti gerus žodžius.
