Nereligingoje šeimoje užaugusiam žmogui yra gana sunku pradėti maldą. Katalikų tradicijoje yra net specialios maldos dirbtuvės pradedantiesiems. Tačiau net stačiatikybėje galite rasti rekomendacijų, kaip tiksliai pradėti šį neįprastą verslą. Bet kokiu atveju svarbiausia prisijungti prie Dievo.
Tai būtina
- - maldaknygė,
- - rami nuošali vieta.
Nurodymai
1 žingsnis
Pagal stačiatikių tradiciją manoma, kad labai svarbu naudoti maldaknygę. Jei niekada nesimeldėte, rekomenduojama pradėti nuo šios knygos įsigijimo. „Maldos knyga“yra pagrindinių skirtingu metu parašytų maldų rinkinys, pradedant seniausiomis, kuriose naudojami paties Viešpaties Jėzaus Kristaus žodžiai, iki viduramžių, sukurtas didžiųjų maldaknygių. Manoma, kad jų maldose slypi didžiulė jėga, ir jei sakysite jas nuoširdžiai kruopščiai, tada tikrai jausitės įkvėpti. Bet jei sakysite maldas, kurias sukūrėte patys, jų poveikis gali būti daug mažesnis, nepatirsite reikiamo dvasinio pakilimo ir nuotaikos. Nepaisant to, šiuolaikiniams žmonėms gali būti lengviau nuoširdžiai kalbėtis su Dievu nei skaityti maldos knygą.
2 žingsnis
Norėdami pradėti praktikuoti maldą, skirkite tam tikrą laiką maldai savo tvarkaraštyje. Malda yra susitikimas su Dievu. Juk susitari su kitais žmonėmis ir kolegomis? Taip pat reikia pasirūpinti laiku susitikti su Dievu. Padarykite šį susitikimą prioritetu. Norėdami tai padaryti, iš anksto pasirinkite laiką, kuriam nieko kito neplanuojate.
3 žingsnis
Tiesiog pradėk melstis. Nelaukite tinkamos nuotaikos ar geriausio dienos laiko. Kartais žinoma, kad apetitas atsiranda valgant. Kai pradėsite, tinkama nuotaika pasirodys savaime. Pradėję praktikuoti maldą pastebėsite, kad kartais atsiranda tam tikrų išorinių jėgų, kurios jums trukdo, bandykite jus atplėšti nuo šios veiklos. Kartais pagalvosite, kad esate per daug pavargę melstis, kad esate emociškai išspaustas. Iš anksto supraskite, kad tai yra spąstai. Malda žada tokį emocinį pakilimą, kad po jo jausitės žvalūs. Jis neatima jėgų, kaip ir daugelis kasdienių reikalų, bet suteikia.
4 žingsnis
Iš karto nesiekite puikių rezultatų. Norėdami pradėti melstis iš širdies, turite pajusti Dievą, geriau jį pažinti. Neskubėk, pradėk nuo mažų. Iš pradžių procesas atrodys keistas ir nepažįstamas, tačiau nereikia jo bijoti.
5 žingsnis
Paprašykite Dievo įgyvendinti savo valią ir konkrečiai melstis. Faktas yra tas, kad Dievas negali jums padėti ar kištis į jūsų gyvenimą, įnešdamas į jį teigiamos įtakos, kol to nepaprašote daugiau ar mažiau aiškiai. Priešingu atveju tai reikštų kontroliuoti ir sunaikinti jūsų laisvę.
6 žingsnis
Pabandykite apmąstyti, kaip Dievas jaučiasi dėl tam tikrų dalykų, kuriuos darote. Kartais gaila yra rezultatas. Jo nereikia, kad jaustumėtės kaltas ir jaustumėtės nusidėjėlis. Reikia prašyti Dievo atleidimo, pajusti tai, tada po maldos pajusite vidinį džiaugsmą. Malda turėtų padaryti tave laimingesnį.
