Mylėti save nėra baisu ar gėdinga, bet labai malonu. Savęs priėmimas yra būtinas. Svarbus įgūdis, be kurio labai sunku ko nors pasiekti visose gyvenimo srityse. Todėl svarbu išmokti priimti save. Straipsnyje daugiausia dėmesio bus skiriama knygoms, kurios išmokys jus mylėti save.
Ką reiškia meilė sau? Apsvarstykite keletą knygų, kurių autoriai jums pasakys, kas yra rūpinimasis savimi ir kaip pirmiausia išmokti priimti save, norint užmegzti tvirtus santykius su kitais žmonėmis.
„52 savęs stebėjimo savaitės“
Varvara Vedeneeva tiki, kad esame šiandien - tai mūsų vakar priimti sprendimai. Taigi rytoj mes esame mūsų sprendimai, kurie bus priimti šiandien. Mūsų gyvenimas priklauso nuo žmonių, su kuriais bendraujame, nuo veiksmų, kuriuos atliekame, nuo norų, kurie kyla pirmiausia.
Varvaros sukurto dienoraščio pagalba galite pamatyti, kas mums trukdo gyventi. Knygos puslapiuose būtina užfiksuoti kasdien patirtas emocijas. Dėl šio paprasto veiksmo galite išmokti suprasti save, mylėti.
Knyga tinka visiems, norintiems pakeisti savo gyvenimą. Bet jūs turite parodyti valią įrašyti savo jausmus kiekvieną dieną.
Valgyk, melskis, mylėk
Elizabeth Gilbert parašė nuostabią knygą apie meilę sau. Kūrinys pirmiausia paremtas autoriaus biografija. Elžbieta savo knygoje pasakos, kaip tu gali gyventi be pagražinimo, sąžiningai su savimi.
„Valgyk, melskis, mylėk“yra šiuolaikinės literatūros klasika, gebanti išmokyti meilės sau. Ir tai pagrįsta realiais atvejais. Pati autorė susidūrė su nemeilės problema ir sugebėjo su ja susidoroti, radikaliai pakeisdama savo gyvenimą.
„Psichofilosofija. Knyga tiems, kurie supainiojo save su akmeniu"
Savo knygoje Andrejus Maksimovas pasakoja skaitytojams apie žmogaus prigimtį. Kūrinyje nėra skandalingų istorijų ar stebinančių tiesų. Istorija eina ramiu, draugišku tonu.
Andrejus Maksimovas tiesiog kalba apie tai, kas yra laimingas, sąmoningas gyvenimas. Jis pasidalins savo nuomone, kaip gyventi darniai su savimi.
„Aš noriu ir norėsiu. Priimk save, mylėk gyvenimą ir tapk laimingas “
Michailas Labkovsky parašė knygą apie meilę sau, kuri visuomenėje sukėlė purslų. Kažkas visiškai sutiko su autoriumi, kažkas griežtai kritikuoja tiek patį psichologą, tiek jo knygą. Knyga nepaliko abejingų.
Pasak Michailo, kiekvienas žmogus turi teisę į laimę. Visiškai gali daryti tai, ko nori. Tačiau tuo pat metu reikia būti pasirengusiam pasekmėms ir mokėti prisiimti atsakomybę už savo sprendimus.
Knygoje populiarus psichologas jums pasakys, kaip susitvarkyti savo jausmus, kaip rasti ramybę ir išmokti džiaugtis kiekviena akimirka. Autorius praleido daug laiko, kad suprastų priežastis, kodėl žmonės negali gyventi sveikai ir nemyli savęs. Apie juos jis pasakojo savo darbe. Be to, Michailas aiškiai paaiškina, ką reikia padaryti, kad mylėtum save ne už konkrečius pasiekimus, o kaip tik.
Michailo Labkovskio parašyta knyga yra konkreti. Jo patarimas yra radikalus ir visiškai suprantamas. Jie sukelia kritiką skaitytojams. Autorius savo darbe kalba tiesiogiai, nebijant ką nors įžeisti ar sujaudinti.
