Viešas kalbėjimas nėra tik galimybė aiškiai ir lengvai išreikšti savo mintis prieš auditoriją. Tai taip pat gebėjimas ilgą laiką pritraukti auditorijos dėmesį, galimybė įdomiai pateikti informaciją ir laiku pašnekovą perjungti į jums reikalingą pokalbio temą. Bet ką daryti, jei kalbėjimo metu nepavyksta svarbiausio dalyko - kalbėti ilgai ir nedvejojant?
Tai būtina
- - maži akmenys,
- - liežuvio suktukų rinkinys,
- - pusvalandis laisvo laiko per dieną.
Nurodymai
1 žingsnis
Išmokite sunkiausius liežuvio iškraipymus ir reguliariai pasakykite juos garsiai. Jūs tikriausiai girdėjote apie tai, kaip garsūs pranešėjai prieš kalbas dar ilgai praktikavo liežuvio vingius. Jei jums atrodo, kad ši technika tinka tik tiems, kurie turi problemų dėl atskirų raidžių tarimo, klystate. Nuolatinis sunkiai tariamų raidžių derinių tarimas treniruoja ne tik raiščius, bet ir plaučius, taip suteikdamas galimybę kalbėti ilgiau netrukdydamas kvėpavimui.
2 žingsnis
Treniruok savo balso galią. Jei jūsų balsas skamba švelniai, auditorija jį nesąmoningai suvokia kaip silpnybę iš jūsų pusės. Niekas rimtai nepriims tokio garsiakalbio, todėl salė bus triukšminga. Bandydami sušukti auditoriją, jūs dar labiau prarandate balsą ir autoritetą, visiškai prarandate mintį. Kad taip neatsitiktų, pratinkitės kalbėti per garsiai triukšmingus garsus. Kalbėkitės metro triukšmingiausiais praėjimais tarp stočių, pabandykite šaukti pravažiuojančius traukinius, kad jūsų balsas būtų stipresnis ir galingesnis, nuolat treniruokitės.
3 žingsnis
Pamenate, kaip buvo mokoma Eliza Doolittle? Ji įsidėjo į burną mažus apvalius akmenėlius ir bandė kalbėti taip, kad jo nematytų. Daryk tą patį. Pratybai tinka lygūs akvariumo akmenys arba vidutinio dydžio kamuoliukai. Svarbu tik tai, kad jie nebūtų per maži, o jų paviršius būtų pakankamai lygus ir jaustųsi patogiai. Jei kalbėdami tokiomis ekstremaliomis sąlygomis treniruosite kvėpavimo aparatą, labai greitai neprisiminsite jokio suklupimo ar nesėkmių pasirodymo metu.
