Dėl vis didesnio žiniasklaidos prieinamumo vis daugiau žmonių susiduria su priklausomybės nuo televizijos problema. Neblėstantis ekranas užima daug laiko, gali suformuoti išankstinį požiūrį į politines ir socialines problemas ir primesti nuomonę. Televizorius taip pat gali sumažinti intelekto lygį. Todėl labai svarbu laiku pastebėti priklausomybę nuo mėlyno ekrano ir valandų valandas nustoti žiūrėti televizorių.
Nurodymai
1 žingsnis
Vengimas žiūrėti televizorių padės sutaupyti antenos ir elektros sąnaudas. Patikrinkite mėnesines sąskaitas už būstą. Pavyzdžiui, mokėjimo antena skirtingose Maskvos miesto vietose vidutiniškai siekia 150 rublių per mėnesį. Per metus - apie 1500 tūkstančių rublių. Be to, televizorius sunaudoja daug elektros energijos. 2012 m., Atsižvelgiant į dienos laiką, elektros kaina svyruoja nuo 0, 67 iki 3, 80 rublių už kWh per valandą. Televizijos žiūrėjimo valanda taip pat kinta priklausomai nuo televizoriaus tipo ir jame nustatyto ryškumo nuo 60 iki 350 vatų per valandą. Kitaip tariant, jei skiriate televizoriaus žiūrėjimui (arba jis tiesiog įjungtas) dienos, tarkime, penkias valandas, ir turite modernų įrenginį (su LCD ekranu), ši suma bus apie 150–200 rublių už mėnesį. Tai yra du su puse tūkstančio per metus. Nepamirškite, kad namuose paprastai yra keli televizoriai, todėl sumuojamos elektros energijos sąnaudos.
2 žingsnis
Žiūrėti TV programas internete. Nepamirškite, kad tinkle galite žiūrėti TV laidas, serialus ir daugelio TV kanalų filmus jums patogiu laiku. Šis sprendimas išlaisvins jus nuo poreikio įsisavinti didžiulį reklamos kiekį ir pritaikyti laiką mėgstamiausio filmo žiūrėjimui. Be to, galite rasti ne tik dabartines programas, bet ir kitas mėgstamas programas. Pavyzdžiui, filmų kompanija „Mosfilm“savo interneto svetainėje savo žiūrovams siūlo didžiulį šalies filmų pasirinkimą. Tiems, kurie nori, kad pasirinkimas buvo atliktas jiems nedalyvaujant, tiems, kurie mėgsta staigmenas, yra internetinis kinas, kuriame kelios sesijos per dieną skirtingu laiku. Keliaukite internete ir nustebsite, kiek įdomių pasiūlymų susidūrėte.
3 žingsnis
Raskite padorų užsiėmimą, kuris gali atitraukti jus nuo valandų valandų sėdėjimo prie televizoriaus. Klausykitės radijo - šiuolaikinės radijo stotys siūlo platų ne tik muzikos, bet ir programų pasirinkimą bet kuriam, net ir reikliausiam klausytojui: naujienos, analitinės, politinės programos, pramogos, nuotaikingos programos, knygų skaitymas eteryje ir net teatro pasirodymai. Skaitykite knygas, o jei neturite pakankamai energijos ir laiko, įsigykite garso knygas. Jas taip pat galima atsisiųsti iš interneto. Jei tai bus didelis romanas, galite klausytis kiekvienos dienos po skyrių - šis procesas jums bus priimtinas, jei esate serialų mėgėjas, taip pat jei esate įpratęs derinti televizoriaus žiūrėjimą su buitimi darbai. Klausyk, ir tavo vaizduotė nupieš tau paveikslą. Daugeliu atvejų daug vertesnis už tai, ką siūlo televizija.
4 žingsnis
Neleiskite televizoriui uždirbti pinigų. Juk televizoriui tavęs reikia labiau nei tau. Reklamuotojai moka milžiniškas sumas, kad paskatintumėte pirkti daiktus ar paslaugas, transliuodami begales jų nuopelnų valandų valandas ir kartus per dieną. Iš „mėlyno ekrano“sugeriate didžiulį kiekį nereikalingos ir nereikalingos informacijos.
5 žingsnis
Atsisakęs televizoriaus, galite padaryti gerą darbą ir padovanoti žmogui, kuriam to tikrai reikia. Galų gale internetas dar neprasiskverbė į daugelį mūsų šalies vietų, o televizija yra vienas iš pagrindinių bendravimo su išoriniu pasauliu šaltinių. Televizorius taip pat galima pelningai parduoti iš naudotų svetainių.
