Pusei žemėje gyvenančių žmonių diagnozuojamos plokščios pėdos. Nepaisant to, kad daugelis yra gana abejingi šiam faktui - jie neaštrina savo dėmesio, neskuba jo gydyti nedelsiant ir t. - negalima teigti, kad šis defektas yra nekenksmingas. Juk jis rodo į nesveikas kojas. O su tam tikru plokščiapėdiškumu jie net neimami į armiją.
Sveikos pėdos yra raktas į viso organizmo sveikatą, be jokių perdėjimų. Galų gale, jei pėdos yra tinkamai išdėstytos ir liečiasi su žeme, atsiranda sveikas ir natūralus kūno svorio pasiskirstymas. Tai jau nėra problemų dėl sąnarių, raumenų, laikysenos ir kt.
Kas yra plokščios pėdos
Plokščios pėdos paprastai vadinamos pėdos defektu, kai jos arka tampa beveik plokščia, ir tai iškart sukelia kūnui problemų, nes svoris pradeda neteisingai paskirstyti.
Plokščios pėdos gali būti įgimtos arba įgytos laikui bėgant. Todėl visą žmogaus gyvenimą būtina skirti laiko jo formavimosi prevencijai.
Tarp priežasčių, sukeliančių plokščių pėdų vystymąsi, yra nemažai veiksnių:
- darbas, susijęs su ilgalaikiu stovėjimu;
- antsvoris;
- raumenų problemos;
- pėdos trauma;
- rachitas;
- raumenų paralyžius ir kt.
Plokščias pėdas galite atpažinti be specialisto pagalbos. Taigi, pavyzdžiui, šiai ligai būdingos sunkios kojos (ypač jei tenka ilgai vaikščioti ar stovėti), pėdų skausmas, raumenų ir kaulų sistemos problemos. Dėl plokščių pėdų atsiradimo žmogui gali išsivystyti išialgija, nugaros skausmai, artritas ir artrozė, osteochondrozė, blauzdų problemos. Be to, pablogėja kojų išvaizda - auga kaulai, sulenkiami pirštai ir kt.
Plokščios pėdos kaip išsivadavimas iš armijos
Ne paslaptis, kad kariuomenė verbuoja visiškai fiziškai sveikus šauktinius. Plokštos pėdos gali lengvai tapti priežastimi, kodėl šauktinis laukia atleidimo iš tarnybos.
Pirma, kareivio batai yra siuvami po taisyklinga pėdos skliaute, o kojų problemų turintiems žmonėms bus nepatogu. Verta prisiminti, kad kariai turi daug vaikščioti, bėgioti ir stovėti.
Padėtį galėtų išgelbėti ortopedinis vidpadis, kurį civiliniame gyvenime dažniausiai naudoja žmonės su plokščiomis kojomis. Tačiau ne dėl sunkaus pėdos defekto.
Jaunas kovotojas plokščiomis kojomis, dėvintis paprastus brezentinius kareivio batus, anksčiau ar vėliau ims stipriai skaudėti dėl padidėjusios pėdos deformacijos.
Antra, per didelis pėdų krūvis, kurį jaunimas patiria kariuomenėje, taip pat sukelia kelio dangalų, klubų sąnarių ir juosmens stuburo problemas.
Kartais tokios problemos gali sukelti net negalią. Kad išvengtų tokių pasekmių, įdarbinimo biuruose jie grįžta namo plokščiomis kojomis.
